Les sports de combats à Bordeaux

Le sport joue toujours un rôle majeur dans la compréhension de ce qu’est le travail d’équipe et le sport joue également un rôle important dans le maintien de la santé et de la forme physique de notre corps. Qu’il s’agisse de sports d’intérieur ou de sports de plein air comme le cricket, le basket-ball, le base-ball, etc. Le base-ball est évidemment un sport de plein air intéressant et assez familier.

Ecole arts martiaux à Bordeaux

La plupart des gens confondent les sports d’intérieur et d’extérieur et font la différence entre les sports de combat. Malgré toutes ces questions auxquelles les sports de combat ont été soumis en raison des multiples blessures physiques qui peuvent être générées par le combat entre deux personnes, ces disciplines sportives ajoutent de plus en plus de fans pour les pratiquer et de spécialistes pour les soutenir afin de promouvoir ces dernières années des valeurs importantes telles que la solidarité et le respect entre les adversaires.

Vous trouverez dans la ville de Bordeaux et sur la cub une multitude d’écoles d’arts martiaux pour apprendre le judo, ou encore le taekwendo ou le karaté.

Que sont les sports de combat ?

C’est un sport de contact entre deux personnes qui s’affrontent, soutenu par certaines techniques et tactiques dans le but de vaincre l’adversaire, qui aura des réactions imprévisibles dans un champ d’action sûr. Ces disciplines sportives sont régies par des règles de conduite et de temps afin de garantir l’intégrité physique de chaque compétiteur. Les techniques développées par chaque adversaire au cours du combat sont les coups, la prise en main et l’utilisation des armes.

Types de sports de combat

Les sports de combat peuvent être divisés en deux catégories, les Olympiens, qui utilisent des techniques plus définies et avec plus de restrictions. Les non-olympiens sont principalement des arts martiaux d’autodéfense dans lesquels l’individu réagit plus émotionnellement et peut utiliser divers outils pour vaincre son adversaire.

  • La boxe : C’est une discipline de sport de combat, dans laquelle deux adversaires se battent avec leurs mains protégées par des gants et en essayant de neutraliser l’autre avec leurs coups. Seule l’utilisation des mains est autorisée, tant pour frapper l’adversaire à partir de la taille que pour se défendre, et elle sera pratiquée dans un environnement sûr avec des règles bien définies.
  • Arts martiaux mixtes : la discipline physique prédomine dans cette discipline car il s’agit d’une forme de combat d’autodéfense. Des coups de pied, des coups de poing et diverses techniques seront utilisés pour tuer l’ennemi.
  • Kickboxing : Ce sport combine des techniques de boxe, de karaté et de taekwondo. Les compétiteurs portent des gants pendant le combat.
  • Sanda : c’est un art martial moderne, qui a amélioré les techniques de défense en utilisant des coups de pied et des coups de poing.
  • Full contact : c’est un art martial où les poings, les coups de pied et certaines techniques combinent le karaté et le taekwondo.
  • Boxe française : ici, toutes les techniques de boxe occidentale telles que la prise et l’utilisation des jambes sont exclues, vous ne combattrez qu’avec vos mains et vos pieds.
  • Sambo : c’est une discipline moderne d’autodéfense, elle fait partie de la lutte compétitive mais elle n’est pas classée dans la gamme des sports olympiques.
  • Eskrima : appelé aussi kali, c’est un combat d’origine philippine et il est basé sur le combat avec des bâtons de bois ou la mêlée.

Il existe d’autres types de combats non olympiques peu courants comme le combat léonais, le puroresu, le bando-kickboxing, le kendo, le Krav Magá, le grappling et le Muay Thai. Les sports de combat ont réussi à se professionnaliser au fil du temps, notamment grâce à des techniques plus sportives et moins agressives. Ce type d’activités sportives a connu une croissance vertigineuse ces dernières années, au point d’intégrer les mouvements de certaines disciplines de combat dans le domaine du fitness, pour garder la forme, tout en renforçant l’entraînement quotidien.

Les arts martiaux

Beaucoup de gens considèrent le judo et le taekwondo comme des sports parce qu’ils sont inclus avec d’autres sports majeurs dans les compétitions olympiques. La boxe, la lutte, le judo, le taekwondo et le kickboxing sont des exemples de sports martiaux. J’entends souvent des pratiquants des arts martiaux qui utilisent le terme “sport” comme s’il faisait référence à un sport sans utilité. L’implication est qu’un sport n’est que pour “jouer” et ne peut être efficace pour la self-défense, le combat ou la lutte. Beaucoup des pratiquants des arts martiaux pensent que la distinction entre le sport et l’art martial est que les pratiquants s’entraînent pour la vie réelle.

En fait, la distinction est plus complexe et plutôt surprenante. En discutant de cette question, je ferai des généralisations qui ne s’appliquent peut-être pas à la façon dont vous vous entraînez dans votre sport ou votre art martial. Cependant, j’espère vous donner une nouvelle façon de voir la valeur potentielle des principes sportifs pour l’entraînement aux arts martiaux.

L’une des principales différences entre les sports et les arts martiaux réside dans la valeur des méthodes d’entraînement. En raison de leur danger ou létalité présumés, de nombreux arts martiaux s’engagent dans un entraînement artificiel et même contre-productif qui implique des techniques de “traction”, la modification du point de contact et l’ajout d’un élément de précaution dans le mouvement qui, plutôt que d’entraîner le corps, peut inhiber son action naturelle et la conclusion ultime d’une technique. Un entraînement lent, prudent et sans contact n’est pas une approche efficace pour se préparer à des situations de combat réelles qui exigent des réactions opposées. Un exemple typique de cette approche est celui d’un élève qui assimile à tort la capacité de casser des planches à la capacité de frapper une personne au visage. Autre exemple, je n’ai jamais vu d’entraînement réaliste de coups à la gorge ou de crevaisons des yeux dans aucun cours d’arts martiaux, même si ces techniques sont souvent recommandées pour la self-défense. L’enseignement généralement dispensé pour ces techniques aide les élèves à comprendre ce qu’il faut faire, mais ne donne pas de résultats efficaces pour une application rapide, réfléchie et précise de ces techniques contre un adversaire réticent dans le combat réel.

Le sport, en éliminant certains des dangers potentiels, réalise le contraire. En d’autres termes, le sport produit généralement des mouvements naturels, rapides et réfléchis avec une application de toute la puissance, ce qui permet d’obtenir un résultat contre un adversaire en difficulté qui utilise également toute sa puissance tout en s’engageant dans une résistance stratégique et tactique en utilisant toutes ses ressources et son entraînement. Les techniques qui ne fonctionnent pas sont rapidement abandonnées, et les compétences acquises sont affinées contre différents attaquants dans des conditions variées. Garder le contrôle dans diverses situations de combat, tant en attaque qu’en défense, est difficile lorsque l’on est confronté à la nature imprévisible des efforts d’un adversaire, mais affronter ces situations en compétition vous prépare à des situations similaires. Chaque adversaire en compétition opère à la limite de ses compétences physiques et psychologiques. En repoussant cette limite, les concurrents réalisent et développent continuellement leur potentiel.

Parfois, les arts du “combat” remplacent la perception intellectuelle, un cadre de référence très subjectif et trompeur, par un véritable entraînement du corps et de l’esprit. Certains arts martiaux ne s’entraînent pas efficacement pour la self-défense et le combat car ils ne peuvent pas s’entraîner au combat sans faire courir de graves risques aux partenaires d’entraînement. De nombreux arts martiaux ont plutôt adopté des méthodes d’entraînement très stylisées, ritualistes et même dysfonctionnelles. Ironiquement, les sports martiaux peuvent fournir un entraînement supérieur aux techniques de combat efficaces, car les arts martiaux ne peuvent pas être pratiqués dans la vie réelle sans blessure.

Dans les sports martiaux, l’un des objectifs de la compétition est de remplacer les anciens shinken shobu (combats de vie et de mort) dans le développement de la technique, des connaissances et du caractère. On ne se voit jamais aussi clairement que lorsqu’on est confronté à sa propre mort. La compétition peut vous donner un aperçu sûr et contrôlé de ce genre de défaite. L’esprit de combat ne peut être développé que par le combat. Ce n’est certainement pas la même chose que le champ de bataille, mais il sert un objectif similaire et il est plus proche d’une situation de combat que toute autre forme d’entraînement.

Bien sûr, cela peut mal tourner. Gagner et perdre peuvent devenir trop importants et commencer à pervertir le processus d’entraînement. Le but ultime ne devrait pas être de gagner des médailles. Utiliser la compétition sportive comme métaphore d’un combat réel peut être très différent de la jouer comme un jeu. Les matchs, tout comme les entraînements libres et les combats, sont simplement des méthodes différentes pour entraîner l’esprit et le corps à faire face à l’adversité des situations de combat.

Tout comme l’entraînement aux arts martiaux non compétitifs peut ne pas apporter les avantages de la compétition, l’entraînement à la compétition sportive peut ne pas offrir toute la portée de l’entraînement à la légitime défense. Les sports martiaux comportent souvent des éléments non compétitifs. Par exemple, la compétition n’est qu’une partie du programme de judo, et Jigoro Kano, le fondateur du judo, était très soucieux de préserver les techniques de self-défense qui ne pouvaient pas être utilisées avec toute leur force en compétition. Cependant, le judo reste un entraînement de self-défense remarquablement efficace, même après la fin de la guerre.